.jpeg){kind=small}
A Justiça negou a liberdade a um homem acusado de agredir a esposa e estuprar as filhas, após parecer do MPMS (Ministério Público Estadual) ser contrário à soltura do homem com medidas cautelares.
A decisão foi publicada no Diário da Justiça desta quarta-feira (18). O crime ocorreu em Ponta Porã, a 346 quilômetros de Campo Grande. “No caso em análise, entendo estar presente o periculum libertatis. A vítima relatou agressão física sofrida pelo ex-marido, o qual a ameaçou com uma faca. Narrou um histórico de agressão e de violência psicológica e sexual”, expressa a denúncia.
Ainda segundo a denúncia, a filha ouvida confirmou o histórico agressivo do pai, o qual constantemente faz ameaças a familiares. Ademais, há indícios de abusos sexuais cometidos contra as filhas. “As circunstâncias não permitem concluir, pois, que a aplicação de medidas cautelares diversas da prisão são suficientes para prevenir novos episódios de violência familiar, bem como colocar a salvo a segurança da vítima. A segregação cautelar, pois, é medida necessária para a preservação da ordem pública, especialmente a segurança familiar”, diz a decisão.
Capítulo 1 – O Valor da Paciência
1.1 A Natureza da Paciência
Paciência não é apenas esperar — é como esperamos. Uma pessoa impaciente vive o tempo como inimigo. Já o paciente transforma o tempo em aliado. A paciência é uma virtude silenciosa que sustenta decisões duradouras, preserva relações e amadurece ideias. Ela se manifesta em momentos de frustração, dor, dúvida ou até mesmo tédio — e, ainda assim, nos convida a permanecer firmes, com esperança e autocontrole.
O filósofo Aristóteles afirmava que a paciência está ligada à fortaleza: é o equilíbrio entre ceder ao impulso da raiva ou do desespero e manter-se indiferente. Paciência, nesse sentido, é o meio virtuoso entre extremos destrutivos.
1.2 A Psicologia da Paciência
Do ponto de vista psicológico, paciência envolve o uso do córtex pré-frontal, área do cérebro responsável pela tomada de decisões racionais, autocontrole e planejamento. Quando cultivamos paciência, estamos fortalecendo nossa capacidade de regular impulsos, adiar recompensas e enfrentar desconfortos com resiliência.
Pesquisas mostram que pessoas mais pacientes tendem a ter:
-
Menores níveis de estresse e ansiedade;
-
Relacionamentos interpessoais mais estáveis;
-
Maior satisfação com a vida;
-
Menos comportamentos impulsivos ou destrutivos.
Além disso, a paciência tem relação direta com a chamada “inteligência emocional”, pois nos permite responder em vez de reagir.
1.3 Exemplos Históricos de Paciência como Força Transformadora
Gandhi
Mohandas Gandhi liderou um movimento de libertação da Índia sem recorrer à violência, mesmo após anos de prisões, agressões e injustiças. Sua paciência não era passividade, mas persistência pacífica. Ele dizia:
“Perder a paciência é perder a batalha.”
Nelson Mandela
Mandela passou 27 anos preso. Durante esse tempo, poderia ter se tornado amargo. Mas ao sair, continuou defendendo a reconciliação e a unidade. Sua paciência foi fundamental para transformar uma nação marcada pelo apartheid.
Thomas Edison
Edison tentou mais de mil vezes inventar a lâmpada elétrica. Quando questionado sobre seus "fracassos", respondeu:
“Eu não falhei. Apenas descobri mil maneiras que não funcionam.”
Esses exemplos mostram que paciência não é inação, mas a força que nos mantém avançando quando tudo à nossa volta sugere desistência.
1.4 Paciência vs. Procrastinação
É comum confundir paciência com lentidão ou procrastinação. Mas são diferentes:
| Paciência | Procrastinação |
|---|---|
| É consciente e ativa | É inconsciente e passiva |
| Aceita o tempo do processo | Adia por medo ou preguiça |
| Está ligada à coragem | Está ligada ao medo |
| Move com constância | Paralisa |
Paciência é uma força construtiva. Procrastinação, uma fuga.
1.5 Como Cultivar a Paciência no Dia a Dia
-
Respire antes de agir
– Pratique a pausa. Contar até 5 ou fazer respirações profundas antes de responder a algo pode mudar a qualidade da sua ação. -
Exercite o “mindfulness” (atenção plena)
– Observe o momento presente sem julgar. Isso treina sua mente a aceitar o que não pode ser controlado. -
Trabalhe com metas de longo prazo
– Metas pequenas e diárias ajudam a manter a motivação e alimentam a paciência. -
Lide melhor com frustrações
– Reconheça que todo progresso envolve erros. Aprenda a aceitar o ritmo do processo. -
Pratique atividades que exigem ritmo lento
– Jardinagem, tricô, meditação, leitura sem distrações. Tudo isso ajuda a mente a desacelerar.
1.6 Frases Inspiradoras sobre Paciência
-
“Tudo chega no tempo certo para quem sabe esperar.” – Tolstoi
-
“Paciência é amarga, mas seu fruto é doce.” – Jean-Jacques Rousseau
-
“Tenha paciência com todas as coisas, mas sobretudo consigo mesmo.” – São Francisco de Sales
1.7 Conclusão do Capítulo
A paciência é o terreno onde as grandes conquistas se enraízam. Sem ela, a consistência perde sua força, pois não resistimos ao tempo necessário para que os frutos amadureçam. Com ela, cada passo pequeno se torna significativo, cada silêncio vira sabedoria, cada espera vira parte do caminho.
No próximo capítulo, veremos o outro lado da moeda: a consistência — o hábito de continuar, dia após dia, mesmo quando a motivação oscila. Se a paciência nos ensina a esperar, a consistência nos ensina a seguir.
Posso continuar agora com o Capítulo 2 – O Poder da Consistência, se você quiser. Deseja seguir?
